préparation mentale et hypnose pour sportifs
préparation mentale et Sport au pays basque
La préparation mentale vous permet d‘accéder plus efficacement à vos ressources et capacités mentales et vous aide à devenir encore plus performant.
Vous pratiquez un sport qui demande un haut niveau de concentration, de focus, de dépassement de soi?
- MES SERVICES:
- ACCOMPAGNEMENT A LA PERFORMANCE
- PREPARATION AUX COMPETITIONS
- OPTIMISATION MENTALE ET EMOTIONNELLE
- BIEN-ETRE MENTAL DU SPORTIF
- MENTAL TRAINING: Préparez vos compétitions sous Auto hypnose
- En visio
- ou je me déplace dans le Pays Basque et alentours
POURQUOI FAIRE APPEL A MES SERVICES ?
Car je vous propose une méthode de préparation mentale systémique, adaptée à vos objectifs et à votre système émotionnel et mental.
Apprenez à mieux vous connaître et augmenter vos performances mentales et émotionnelles, pour vous sentir en équilibre et performant dans votre sport.
J’accompagne tous les sportifs sur tous les sports: Trail, Marathon, Equitation, Padel, Tennis, Triathlon, Surf, Parapente, Sports de glisse, Golf etc
+ les activités à risques et également les entrepreneurs.
Mes séances sont confidentielles et privées, j’accompagne aussi les groupes et les équipes.
UNE METHODE DE TRAVAIL SUR 5 AXES:
- Stratégie
- Energie
- Conscient/ Inconscient
- Mental Training
- Emotionnel
le coaching pour sportifs
SEANCE privée
votre coaching sur mesure
Un accompagnement privé et adapté à vos besoins.
- Séance d’ hypnose ou Mental training
- Bilan stratégie sportive/ Objectifs
- Préparation mentale
- Exercices bien- être
- Méthode de gestion des émotions
- Concentration/ Focus
- Séances de respiration
- Création d’audio d’Auto hypnose personnalisé
- A la carte ou en suivi long terme
Prix : 95 € / Séance
Programme de 5 séances : 475€
En visio | Sur votre lieu de pratique
Groupe et stage
Mon approche pour votre equipe
Accompagnement de votre équipe / Atelier Pro
Création sur mesure en fonction des besoins.
- Méthode pour mieux gérer les émotions
- Développement de son intelligence émotionnelle
- Préparation mentale appliquée aux besoins
- Atelier auto – hypnose
- Préparation des enjeux/ Prise de parole
- A la carte
Prix : Sur devis
préparation mentale
pour les sportifs
Pour les sportifs ayant besoin d’être accompagnés vers leurs objectifs et qui souhaitent mieux maîtriser leur mental pour accéder à la performance.
Ce coaching permet de prendre conscience de ses mécanismes et habitudes mentales et de pouvoir travailler dessus, pour aller au bout de vos objectifs.
- Vous préparer à un objectif important ?
- Vous avez besoin de mieux gérer vos émotions ?
- De maîtriser votre concentration ?
- Travailler votre mental sur les douleurs ?
- Retrouver de la motivation ?
- De canaliser vos pensées ?
- De retrouver vos ressources et votre force mentale ?
- Vous libérer de peurs et de croyances limitantes ?
- De vous sentir accompagné dans votre sport ?
- D’accéder à des méthodes efficaces et apprendre à les utiliser dans vos routines quotidiennes/ sportives ?
Programme de 5 séances avec suivi entre les compétitions.
N’hésitez plus et devenez la meilleure version de vous-même !
COMMENCEZ DES MAINTENANT A FAIRE LA DIFFERENC
