préparation mentale pour LES sportifs

préparation mentale au pays basque
La préparation mentale vous permet d‘accéder plus efficacement à vos ressources et capacités mentales et vous aide à devenir encore plus performant.
Vous pratiquez un sport qui demande un haut niveau de concentration, de focus, de dépassement de soi?
- MES SERVICES:
- ACCOMPAGNEMENT A LA PERFORMANCE
- COACHING ADAPTE A VOTRE SENSIBILITE
- DEVELOPPEMENT DE VOTRE RESILIENCE SPORTIVE
- PREPARATION AUX COMPETITIONS et SUIVI POST OBJETCIF
- OPTIMISATION MENTALE ET EMOTIONNELLE
- BIEN-ETRE MENTAL
- MENTAL TRAINING: Préparez vos compétitions sous Auto hypnose
- En visio
- ou je me déplace dans le Pays Basque et alentours
- Stratégie
- Energie
- Conscient/ Inconscient
- Mental Training
- Emotionnel
le coaching pour sportifs
SEANCE privée
votre coaching sur mesure

Un accompagnement privé et adapté à vos besoins.
- Bilan stratégie sportive/ Objectifs
- Préparation mentale / Optimisation
- Outils: Visualisation, Mental Training
- Méthode de gestion des émotions
- Concentration/ Focus
- Routines de préparation aux compétitions
- Création d’audio d’Auto hypnose personnalisé
- Suivi et Coaching privé de Déborah LECONTE
Prix : 95 € / Séance
Programme de 5 séances : 475€
En visio | Sur votre lieu de pratique
Groupe et stage
Mon approche pour votre equipe

Accompagnement de votre équipe / Atelier Pro
Coaching sur mesure en fonction des besoins.
- Préparation mentale
- Cohésion d’équipe
- Préparation des jours de compétitions
- Retour sur le terrain
- A la carte
Prix : Sur devis








préparation mentale
pour les sportifs
Pour les sportifs ayant besoin d’être accompagnés vers leurs objectifs et qui souhaitent mieux maîtriser leur mental pour accéder à la performance.
Ce coaching permet de prendre conscience de ses mécanismes et habitudes mentales et de pouvoir travailler dessus, pour aller au bout de vos objectifs.
- Vous préparer à un objectif important ?
- Vous avez besoin de mieux gérer vos émotions ?
- De maîtriser votre concentration ?
- Travailler votre mental sur les douleurs ?
- Retrouver de la motivation ?
- De canaliser vos pensées ?
- De retrouver vos ressources et votre force mentale ?
- Vous libérer de peurs et de croyances limitantes ?
- De vous sentir accompagné dans votre sport ?
- D’accéder à des méthodes efficaces et apprendre à les utiliser dans vos routines quotidiennes/ sportives ?
2 programmes possibles: Entre 3 et 5 séances avec suivi entre les compétitions.
N’hésitez plus et devenez la meilleure version de vous-même !
COMMENCEZ DES MAINTENANT A FAIRE LA DIFFERENCE